BOKA SIMSKOLA & BABYSIM
Simklubben Nereus logo
Simklubben Nereus
Simning

Hajen silver

I hajen silver börjar vi simma längre sträckor, med fortsatt fokus på simtekniken. Här simmar vi alla fyra simsätten. De som vill får möjlighet att delta på klubbens egna små tävlingar för de allra minsta.

 

Förkunskapskrav: Klarat motsvarande nivån Fisken Guld

Tillfällelängd: 50 minuter

Lektionsplats: 25m-bassängen

 

Mål:         

Kunna simma fjärilskickar

Simma bröstsim med korrekt andning och bentag

Simma 100 meter valfritt simsätt 

Simma 50m crawl, ryggsim, bröstsim

 

Märken: Hajen brons, hajen silver, bronsmärket