BOKA SIMSKOLA & BABYSIM
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Simklubben Nereus
Simning

Bläckfisken

I Bläckfisken fortsätter vi träna upp vattenvana. Vi tränar simningens ABC genom olika övningar och vi tar första steget mot att simma genom att träna upp en bra benspark. 

Lektionerna bedrivs både på djupt och grunt vatten.

Förkunskapskrav: Barnet fyller minst 4 år under terminen och har klarat motsvarande nivån Baddare. 
Tillfällelängd:
30 minuter
Lektionsplats: Multibassäng 1 på Harjagersbadet

Mål:      

Flyta i fem sekunder på rygg, rotera och flyta i fem sekunder på mage utan att röra botten

5 meter benspark på rygg utan platta 

5 meter sammansatt ryggsim

Glida utan hjälpmedel, med armarna framsträckta och ansiktet i vattnet

 

Märken: Sköldpaddan, Bläckfisken